명심보감 - 밤중에는 적게 먹어라(정기 14)
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밤중에는 적게 먹어라(정기 14)
밤중에는 밥을 적게 먹어라
- 正己篇(정기편)[14]-
避色如避讐, 避風如避箭, 莫喫空心茶, 少食中夜飯.
피색여피수, 피풍여피전, 막끽공심다, 소식중야반.
여색 피하기를 원수 피하듯이 하고
바람 피하기를 화살 피듯이 하며
빈속에는 차를 마시지 말고
밤중에는 밥을 적게 먹어라.
〈夷堅志(이견지)〉
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